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작성자	이*민 [조회 : 16]
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오늘의 영단어 - fix : 곤경, 궁지 위장 관련 질환은 잘못된 식습관에서 비롯된 경우가 많다. 흰 밀가루빵, 백미밥은 동서양의 주식이다. 이 식품들은 과도하게 정제되어 비타민·미네랄류·섬유질·효소 등 미량 필수영양소들이 대부분 제거되어 있어 영양소의 불균형을 이루고 있다. 때문에 정제된 가공식품은 건강의 적이 되고 암을 불러일으키는 요인이 될 수 있다. 통밀빵이나 현미·잡곡 등을 주식으로 하고 흰설탕보다는 황설탕을, 제조염보다는 천일염을 볶아서 사용하고, 인공감미료나 보존제(방부제)의 사용은 피해야 한다. -신준식 오늘의 영단어 - reservist : 예비자, 후보자 오늘의 영단어 - fun-seeking : 재미를 찾는, 구경꺼리를 찾는 오늘의 영단어 - exclusively : 단독적으로, 혼자서 오늘의 영단어 - botanical garden : 식물원 오늘의 영단어 - commemorate : 기념하다, 축하하다, 기념이 되다 오늘의 영단어 - poetry : 시, 시가, 운문 나는 평생 유연성과 우미(優美)를 찾았다. 유연성이야말로 만물의 혼이다. -로댕 오늘의 영단어 - care-taker government : 과도정부