아침의 신선함이 나른함으로 바뀌고, 다리의 근육은 긴장으로 후들거리며, 올라가야 할 길은 끝없이 보이고, 그리고 갑자기 아무것도 당신의 마음대로 되지 않으려 할 때 -이 때가 곧 당신이 멈춰서는 안될 때이다! -덕 하마쉴드(스웬덴의 경제학자) 군자는 늠름하고 우연하며 교만하지 않는 법이다. -논어 포커나 고스톱 등의 도박성 오락을 즐기다보면 장시간 앉아 있기 때문에 근육긴장으로 건강을 잃는다. 건강을 해치는 최대의 적이 근육긴장과 수면부족이다. -운공 김유재 Hindsight is better than foresight. (선견 지명보다는 때늦은 지혜가 낫다.)가만히 서 있는 것은 뒤처지는 것이다. -고돈 포워드 오늘의 영단어 - conserve : 보존하다, 보호하다, 지키다오늘의 영단어 - delicate : 섬세한, 민감한, 자세한나무공이 등 맞춘 것 같다 , 서로 상반되는 꼴(경우)임을 비유하여 이르는 말. 오늘의 영단어 - in favor of : ..에 우호적인, ..의 편을 드는범 없는 골에 토끼가 스승이라 , 잘난 사람이 없는 곳에서 못난 사람이 잘난 체함을 이르는 말.