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내용	안성중고호이스트크레인

철 그른 동남풍 , 얼토당토않은 흰소리를 함을 이르는 말. 오늘의 영단어 - wail : 울부짖다, 통탄하다 오늘의 영단어 - criss-crossing : 열십자, 교차형, 엇갈림: 열십자의: 교차하다 오늘의 영단어 - test-bed : 시험대 오늘의 영단어 - decorate : 꾸미다, 장식하다, 수놓다 우편으로나 좌편으로 치우치지 말고 네 발을 악에서 떠나게 하라. -잠언 오늘의 영단어 - mangle : 토막토막 베다, 난도질하다, 망쳐버리다, 결딴내다 당신은 당신의 바늘에 꽂힌 남자만을 뭍 위로 끌어올릴 수 있다. 알맞게 바늘을 박는 것은 솔직한 행동, 타이밍, 그리고 동시에 섬세함을 요구한다. -스티브 나카모토 현미 중에는 식이섬유가 약 1% 함유(백미에는 약 0.3% 함유)되어 있지만 발아가 되면 약 4% 이상으로 식이섬유가 증가한다. 특히 발아현미 중의 식이섬유는 발아과정 중의 효소에 의해 스폰지나 숯 표면의 미세구공과 같은 다공질 상태가 되므로 일반 식이섬유보다 훨씬 흡착력이 증대되며 이러한 식이섬유는 비만 해소, 콜레스테롤 제거, 장내 중금속이나 유해물질 제거, 고혈당 저하, 유산균 증식 활성화, 변비 해소 등의 효과를 나타낸다. -변국연 오늘의 영단어 - unbending : 굽히지 않는, 강경한